Žiadneho muža nebaví, aby všetku drinu oddrel on sám. Aby milovanie bolo intenzívnejšie a vášnivejšie, musíte priložiť ruku k dielu. Váš intímny život sa zlepší!
1. Sťahovanie
Toto je najdôležitejšia časť zo všetkých. Musí sa totiž robiť automaticky aj v prípade, že sa snažíte o vrtuľku alebo hojdačku.
Nehľadajte v tom žiadny problém, jednoducho len stiahnite svaly ako by sa vám chcelo na záchod a budete sa to snažiť zadržať.
Potom zrazu povoľte. Opakujte kým nedosiahnete vy aj partner orgazmu.
2. Hojdačka
Táto hojdačka spočíva v jednoduchosti – zo strany na stranu. Začnite pomaly a stále zrýchľujte.
Vaše boky budú predstavovať hojdačku a verte, že to váš partner ocení.
3. Vrtuľka
Naučte sa používať boky, teda správne s nimi krútiť.
Budete robiť kolieska, také, aby partner pociťoval stále väčšie vzrušenie.
Túto metódu praktizujte skôr pri polohe, keď je partner na chrbte a vy na ňom sedíte alebo keď kľačíte na všetkých štyroch.